|
Fitness, Gym douce et Stretching
|
|
|
|
Editions Amphora Sports
Cet ouvrage propose des exercices et des mouvements de stretching et de gym douce.
|
 |
|
 |
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Stretching pour tous
|
|
|
|
Editions Amphora sports
Ce livre vous permet de réaliser un bilan de sa souplesse et propose des exercices et séances adaptés. Un ouvrage pour toutes les personnes ...
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gym métric
|
|
|
|
Editions Amphora sports
Technique inédite, la gym métric combine les bienfaits du gainage, du yoga et du Pilates. elle permet de rééquilibrer son corps.
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fitness - Lia, Hi-low, Step
|
|
|
|
Editions Amphora Sports
Ce livre présente les nouvelles tendances dans les trois disciplines principales du fitness : le Lia, le Hi-low et le Step.
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Morphofitness -une silhouette de rêve pour Elle
|
|
|
|
Editions Amphora sports
Pour femme
Le Morphofitness est une méthode novatrice et inédite. L'objectif est que chaque femme puisse se façonner « une silhouette de rêve » grâce à un ...
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Education motrice et gainage
|
|
|
|
Editions Amphora Sports
Une méthode totalement inédite pour développer la motricité et le gaine. Plus de 60 exercices regroupés par positions.
|
< | | | |