|
Escalade et performance
|
|
|
|
Editions Amphora Sports
Ce manuel indispensable comprend des exercices spécifiques, des fiches pratiques et des pistes pour évaluer les progrès pour progresser rapidement.
|
 |
|
 |
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Escalade - S'initier et progresser
|
|
|
|
Editions Amphora Sports
Ce manuel pratique aborde de façon simple toutes les composantes de l’initiation et de la pprogression en escalade, que ce soit sur sites naturels ...
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Les Fondamentaux de l'escalade
|
|
|
|
Editions Amphora sports
65 fiches détaillant le matériel, les différentes compétences techniques requises, les règles de sécurité indispensables, des situations ...
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Escalade en terrain d'aventure
|
|
|
|
Editions Amphora Sports
Cet ouvrage s’adresse au grimpeur qui souhaite s’évader en terrain d’aventure et à celui qui cherche à renforcer ses connaissances et à faire ...
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Alimentation pour les adolescents
|
|
|
|
Editions Amphora sports
Ce guide pratique tente de répondre simplement et concrètement aux questions que se posent les parents sur l'alimentation de leurs enfants.
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Survoler pour noter puis cliquer pour valider
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Méthode de musculation - exercices sans matériel
|
|
|
|
Editions Amphora Sports
Pour homme
La méthode dont tout le monde parle...
une méthode en 110 exercices permettant d'obtenir des résultats rapides et durables.
|
|
|
|
|
Votre Notation a bien été enregistrée. L'équipe Oxylane club vous remercie.
Vous | | | | |