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Escrime - Enseignement et entraînement
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Editions Amphora sports
Après avoir exposé la pédagogie et la didactique propres à ce sport, ce manuel détaille les différents aspects de l'entraînement (physiques, ...
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Encyclopédie des Arts martiaux
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Editions Amphora Sports
Une encyclopédie unique au monde !
plus de 7 500 termes référencés dans une œuvre exceptionnelle, indispensable à toute personne intéressée par ...
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Protegor - Guide pratique de sécurité personnelle
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Editions Amphora sports
Voici le premier manuel francophone qui traite en détail des trois aspects complémentaires que sont la sécurité personnelle, la self-défense et la ...
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Echauffement, gainage et plyométrie pour tous
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Editions Amphora Sports
Un livre indispensable sur la préparation physique .après un rappel des principes fondamentaux, il propose plus de 200 exercices illustrés.
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Echauffement, gainage et plyométrie pour tous
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Editions Amphora Sports
Près de 2 heures d'exercices d'échauffement, de gainage et de plyométrie. Un Dvd exceptionnel !
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Sophrologie et performance sportive
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Editions Amphora Sports
Ce guide pratique est un manuel de pédagogie de l'excellence permettant l'amélioration des performances physiques, psychologiques et intellectuelles.
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