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Le petit guide de mon yoga
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Editions Amphora Sports
35 postures pour tous pour apprendre à se relaxer, à mieux respirer et à maîtriser son énergie.
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Manuel de la forme
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Editions Amphora Sports
Ce véritable ouvrage de référence apporte l’ensemble des informations concrètes sur les deux composantes principales de la forme : le physique et ...
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Acupression
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Editions Amphora Sports
Cet ouvrage propose diverses techniques de pression et des massages variés. Une initiation parfaite au massage thérapeutique.
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Livre - Gym douce pour les personnes handicapées
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Editions Amphora sports
400 exercices spécialement adaptés aux handicapés mentaux, moteurs et troubles associés, aux personnes à mobilité réduite, aux personnes très ...
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Livre - Gym et jeux d'éveil pour les 2/6 ans
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Editions Amphora sports
Ce guide pratique rassemble plus de 100 jeux.
il s’adresse aux parents, enseignants, animateurs ou éducateurs, tous particulièrement concernés par ...
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Fitness - Lia, Hi-low, Step
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Editions Amphora Sports
Ce livre présente les nouvelles tendances dans les trois disciplines principales du fitness : le Lia, le Hi-low et le Step.
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