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Gym métric
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Editions Amphora sports
Technique inédite, la gym métric combine les bienfaits du gainage, du yoga et du Pilates. elle permet de rééquilibrer son corps.
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Fitness - Lia, Hi-low, Step
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Editions Amphora Sports
Ce livre présente les nouvelles tendances dans les trois disciplines principales du fitness : le Lia, le Hi-low et le Step.
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Activités physiques pour les 3/8 ans
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Editions Amphora Sports
150 exercices et jeux pour les enfants.
un ouvrage destiné aux parents, enseignants, éducateurs ou animateurs, qui désirent faire pratiquer une ...
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Une année d'eps à l'école - Cycle 1
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Editions Amphora Sports
50 séances préparées pour faire progresser les enfants.
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Gymnastique et bien être pour les seniors
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Editions Amphora Sports
Un ouvrage propose 330 exercices simples, concrets et facilement accessibles pour le bien-être général des seniors.
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