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Livre - Gym douce pour les personnes handicapées
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Editions Amphora sports
Ce manuel totalement inédit propose 400 exercices variés et ludiques, spécialement adaptés aux handicapés mentaux, moteurs et présentant des ...
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Livre - Gym métric
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Editions Amphora sports
Technique inédite, la gym métric combine les bienfaits du gainage, du yoga et du Pilates. elle permet de rééquilibrer son corps.
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Livre - Gym et jeux d'éveil pour les 2/6 ans
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Editions Amphora sports
Ce guide pratique rassemble plus de 100 jeux.
il s’adresse aux parents, enseignants, animateurs ou éducateurs, tous particulièrement concernés par ...
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Livre - Méthode de musculation sans matériel
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Editions Amphora Sports
Pour homme
Une méthode en 110 exercices permettant d'obtenir des résultats rapides et durables.
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Livre - Méthode de musculation au féminin
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Editions Amphora Sports
Pour femme
Une méthode de musculation efficace et globale pour les femmes.
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Livre - 120 exercices de gym aquatique
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Editions Amphora Sports
Pour femme
Ce livre regroupe 120 exercices pour l'entretien, le renforcement musculaire, la remise en forme et la relaxation.
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