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Rugby - Formation, préparation et entraînement
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Editions Amphora Sports
Cet ouvrage synthétise l’ensemble des facteurs de la performance du joueur. Un ouvrage de référence pour tous les entraîneurs, éducateurs, ...
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Rugby - Niveaux 3 et 4
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Editions Amphora sports
Ce livre, reprenant les niveaux 3 et 4 de la Fédération de Rugby, présente de nombreuses fiches terrain (jeux, exercices, situations,...) faciles ...
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Rugby - Lancement d'attaques et enchaînements
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Editions Amphora Sports
Cet ouvrage comprend 47 fiches-exercices clairement illustrées sur l'aspect tactique avec un accent sur la logique offensive du jeu.
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Rugby - Niveaux 1 et 2
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Editions Amphora sports
Ce livre, reprenant les niveaux 3 et 4 de la Fédération de Rugby, présente de nombreuses fiches terrain (jeux, exercices, situations,...) faciles ...
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Méthode de musculation - Optimisation Turbo
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Editions Amphora sports
La suite du célèbre Méthode de musculation d'olivier Lafay !
des exercices inédits pour une synergie parfaite avec les 110 exercices du premier ...
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Alimentation pour le sportif
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Editions Amphora sports
Des explications claires et accessibles sur l'alimentation du sportif.
un ouvrage de référence indispensable pour mieux pratiquer
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