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Tir à l'arc - Méthode pour la performance
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Editions Amphora sports
L'objectif de cet ouvrage de référence est d'apprendre à chacun à tirer à l'arc de la manière la plus efficace et la plus reproductible possible, ...
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Les Fondamentaux du Tir à l'arc
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Editions Amphora Sports
Ce manuel permet un apprentissage pragmatique et progressif.
il aborde notamment le matériel, le physique, le psychologique et la technique.
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Pnl et performance sportive
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Editions Amphora Sports
Cet ouvrage propose 24 techniques de training mental issues de la Pnl (programmation Neuro-linguistique) et conçues pour « muscler » son mental.
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Sophrologie et performance sportive
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Editions Amphora Sports
Ce guide pratique est un manuel de pédagogie de l’excellence permettant l’amélioration des performances physiques, psychologiques et intellectuelles.
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Protegor - Guide pratique de sécurité personnelle
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Editions Amphora sports
Voici le premier manuel francophone qui traite en détail des trois aspects complémentaires que sont la sécurité personnelle, la self-défense et la ...
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