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Manuel de volley-ball
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Editions Amphora sports
Résolument pragmatique, cet ouvrage de référence permet de concevoir des séances orientées plus particulièrement vers les débutants et les jeunes ...
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Les Fondamentaux du Volley
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Editions Amphora Sports
Un manuel de référence pour toute personne responsable de l’initiation et du perfectionnement technico-tactique du volley.
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Alimentation pour les adolescents
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Editions Amphora sports
Ce guide pratique tente de répondre simplement et concrètement aux questions que se posent les parents sur l'alimentation de leurs enfants.
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Musculation - Les fondamentaux pour tous
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Editions Amphora sports
Voici le premier livre français à répondre à toutes les questions que se posent actuellement les pratiquants de musculation. Un ouvrage ...
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Diététique - Que manger pour être performant ?
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Editions Amphora sports
Dans ce guide pratique et exhaustif entièrement en couleur, l'auteur détaille les possibilités qu'offre la diététique pour le maintien d'une bonne ...
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Méthode de musculation - Optimisation Turbo
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Editions Amphora sports
La suite du célèbre Méthode de musculation d'olivier Lafay !
des exercices inédits pour une synergie parfaite avec les 110 exercices du premier ...
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