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Les Fondamentaux de la natation
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Editions Amphora sports
Une référence incontournable !
170 exercices concrets pour apprendre et progresser.
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Echauffement, gainage et plyométrie pour tous
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Editions Amphora Sports
Un livre indispensable sur la préparation physique .après un rappel des principes fondamentaux, il propose plus de 200 exercices illustrés.
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Musculation pratique - Exercices et programmes
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Editions Amphora Sports
La référence incontournable des guides pratiques de musculation
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Alimentation pour les adolescents
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Editions Amphora sports
Ce guide pratique tente de répondre simplement et concrètement aux questions que se posent les parents sur l'alimentation de leurs enfants.
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Dictionnaire des Aps
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Editions Amphora Sports
Plus de 1200 définitions de termes et d’expressions du sport !
un manuel indispensable à tous les acteurs du sport !
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Musculation pour l'enfant et l'adolescent
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Editions Amphora sports
Plusde 200 exercices évolutifs et adaptés.ce manuel met l'accent, de manière chronologique, sur les principes fondamentaux pour bien débuter la ...
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